Karatoza to stan chorobowy, w którym sama skóra zaczyna tracić swój kolor i zaczynają pojawiać się na niej łuszczące się części. Uważa się, że ta dieta orzechowa jest podstawą zdrowej diety, a tym samym zdrowego organizmu. Dieta powinna składać się z pełnowartościowych orzechów włoskich, pozbawionych zbędnego tłuszczu i tłuszczów nasyconych. Dieta jest prosta w swoim składzie, składa się głównie z pełnego ziarna i olejów roślinnych. Jedynym dodatkiem jest oliwa z oliwek, która nadaje jej jasnozłoty kolor.
Efekty uboczne
Stosowanie diety z orzechami karatosis nie jest pozbawione wad. Nie bez wad jesteśmy w stanie pozbyć się niepożądanych niedoskonałości skóry w postaci zmarszczek nie tylko z twarzy, ale także z szyi, dłoni i stóp. Niestety taka dieta nie zawiera wielu przydatnych samodzielnie składników, które są niezwykle sycące i zdrowe. Stosowanie diety z orzechami karatosis również nie jest pozbawione wad. Warto jednak być cierpliwym i mieć zdrowe ciało. Jeśli nie osiągamy oczekiwanych rezultatów i nie osiągamy na diecie tego, czego oczekujemy, powinniśmy zwrócić się o pomoc do dermatologa. Z pewnością będzie w stanie udzielić nam odpowiednich informacji, jak postępować. Stosowania diety orzechowej karatosis nie warto odkładać tak długo, aż okaże się, że efekty z diety są korzystniejsze dla naszego organizmu. Nie powinniśmy bać się stosowania oliwy z oliwek dodanej do diety, a także innych oliw. W każdej diecie oliwa z oliwek dodaje dodatkowego smaku i pomaga w pielęgnacji ciała. Do takiej diety warto dodać oliwę z oliwek.